Atención en el Postparto
La asesoría nutricional durante el período de postparto y lactancia es una herramienta crucial para ayudar a las nuevas madres a mantener una salud óptima tanto para ellas como para sus bebés. Se centra en apoyar la salud y el bienestar del binomio desde el punto de vista nutricional para asegurar una ingesta adecuada de nutrientes y proporcionando orientación para enfrentar los desafíos nutricionales específicos de este período.
¿Qué incluye la asesoría?
Después del parto, la atención nutricional continúa siendo importante para apoyar la recuperación de la mujer y promover la salud del recién nacido. Nuestros servicios incluyen:
Apoyo para la recuperación postparto
Durante este periodo el cuerpo de la madre experimenta una serie de cambios físicos y hormonales, con esta asesoría nutricional se proporcionan pautas y consejos para ayudar en la recuperación física después del parto, incluyendo la cicatrización de tejidos, el fortalecimiento muscular y la restauración de los niveles de energía.
Promoción de la salud materna
- A través de la nutrición adecuada se busca mantener la salud y garantizar una ingesta adecuada de nutrientes esenciales como hierro, calcio, ácido fólico, vitaminas y minerales para ayudar al cuerpo a recuperarse y afrontar las demandas de la lactancia materna.
Apoyo a la Lactancia Materna
Se enfoca en proporcionar a las madres la información y las estrategias necesarias para tener una lactancia exitosa y mantener una producción de leche materna adecuada y nutritiva. Incluyendo pautas sobre la ingesta calórica, la hidratación, la diversidad en la dieta y la identificación de alimentos que puedan afectar negativamente la producción de leche o causar molestias en el bebé.
Manejo de cambios en el apetito y los antojos
Durante este período las mujeres pueden experimentar cambios en sus hábitos alimenticios y experimentar antojos inusuales, la asesoría nutricional puede ayudar a comprender y manejar estos cambios, asegurando al mismo tiempo una alimentación equilibrada y saludable que le ayude a recuperar su peso previo.
Prevención y Manejo de Complicaciones Nutricionales
La asesoría nutricional específica puede ayudar a prevenir y manejar complicaciones como la deficiencia de hierro, la anemia, la ganancia excesiva de peso o la pérdida excesiva de peso, proporcionando recomendaciones personalizadas y ajustes dietéticos según la condición específica de la mujer que por ejemplo desarrollo patologías propias del embarazo como diabetes gestacional o hipertensión inducida por el embarazo, hasta etapas más allá de las 6 semanas postparto.